Ayurvedic method to remove yellow stains from teeth
மஞ்சள் பற்களுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள் மற்றும் முத்து வெள்ளை பற்களைப் பெறுங்கள் ஆயுர்வேதத்தில் வைத்தியம் உள்ளது..!
உங்கள் பெரும்பாலான பிரச்சனைகளுக்கு ஆயுர்வேதத்தில் தீர்வு உள்ளது இன்று நாம் உங்கள் முகத்தின் அழகு அல்லது முடி பிரச்சனை பற்றி பேசவில்லை இன்று நாங்கள் உங்கள் அழகான புன்னகையைப் பற்றி பேசுகிறோம்.
உங்கள் மஞ்சள் பற்களால் வாயைத் திறந்து மற்றவர்கள் முன் சிரிக்க முடியாவிட்டால், அதற்கு ஆயுர்வேதத்தில் வைத்தியம் உள்ளது இந்த ஆயுர்வேத வைத்தியம் உங்கள் பற்களை அழகுபடுத்தவும், பளபளப்பாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.
துளசி இலைகள்
துளசி இலையை உலர்த்தி நன்றாக அரைத்து பல் துலக்க பயன்படுத்தலாம் உங்கள் விரல்களால் நேரடியாக துளசி பொடியுடன் பல் துலக்கலாம் அல்லது உங்கள் வழக்கமான பற்பசையில் சேர்க்கலாம்.
ஆரஞ்சு தோல்
உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க ஆரஞ்சு தோலைப் பயன்படுத்தலாம் ஆரஞ்சு தோல்களில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க உதவும் ஆரஞ்சு பழத்தின் தோலை எடுத்து பல்லின் மஞ்சள் பகுதியில் தேய்க்கவும் சாற்றை உங்கள் பற்களில் 5 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள் இரவில் தூங்கும் முன் இதைச் செய்தால் பற்களின் மஞ்சள் நிறம் நீங்கும்.
எலுமிச்சை சாறு
ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாற்றை தண்ணீரில் கலந்து, பல் துலக்கவும் பின்னர் தண்ணீரில் கழுவிய பின் பேஸ்ட்டைக் கொண்டு பல் துலக்கவும் எலுமிச்சை சாற்றை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டாம்.
இல்லையெனில், அதன் வலுவான அமிலம் பற்களில் உள்ள பற்சிப்பி மற்றும் கால்சியத்தை சேதப்படுத்தும் பற்களை வெண்மையாக்கவும், பற்சிப்பியைப் பாதுகாக்கவும் வாரம் இருமுறை இதைச் செய்யுங்கள்.
சமையல் சோடா
உங்கள் பற்பசையில் 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை சேர்க்கவும் இந்த கலவையுடன் பல் துலக்கி, வெதுவெதுப்பான நீரில் வாயை துவைக்கவும் வாரம் இருமுறை இவ்வாறு செய்வதன் மூலம் பற்களை மேம்படுத்தலாம்.
பேக்கிங் சோடா மற்றும் பற்பசையுடன் சிறிது எலுமிச்சை சாறு மற்றும் வினிகரை சேர்ப்பதும் நன்மை பயக்கும் மிகையாகாமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
உப்பு
உங்கள் பற்பசையில் 1 தேக்கரண்டி உப்பு சேர்க்கவும் பிறகு வழக்கம் போல் இந்தக் கலவையைக் கொண்டு பல் துலக்குங்கள் பற்களின் நிறத்திற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் உப்பு ஒரு சிறந்த மூலப்பொருள் உங்கள் பற்களில் இழந்த தாதுக்களை நிரப்ப உப்பு உதவுகிறது இவை பற்களை சுத்தம் செய்து வெண்மையாக்கும்.
உமிகாரி
1 டீஸ்பூன் உமிகரி பொடியை எடுத்து பற்பசையில் கலக்கவும் இந்த கலவையுடன் பல் துலக்கவும் உங்கள் பற்களில் மாற்றங்களைக் காணும் வரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
எண்ணெய் இழுத்தல்
ஆயில் புல்லிங் ஈறுகள் மற்றும் பற்களில் உள்ள கிருமிகளை அகற்றி வாய் புண்களைத் தடுக்க உதவுகிறது 15-20 நிமிடங்களுக்கு எள் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயுடன் உங்கள் கன்னங்களை ஸ்விட்ச் செய்யவும் இது வாயின் தசைகளுக்கு பயிற்சி அளித்து, அவற்றை வலுப்படுத்தி, டோனிங் செய்கிறது.
தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது முடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு..!
பால்
உங்கள் உணவில் ஆப்பிள், கேரட் மற்றும் செலரி போன்ற உணவுகளை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள் இவை பற்சிப்பியை சேதப்படுத்தாமல் உங்கள் பற்களை பாதுகாக்கும் pH அளவை அதிகரிக்கவும், பல் பற்சிப்பியை கனிமப்படுத்தவும் பால் சார்ந்த பொருட்களை நிறைய சாப்பிடுங்கள்.
JOIN OUR GROUPS
| CLICK HERE | |
| TELEGRAM | CLICK HERE |